Thema: Resilienz – deine mentale und körperliche Stärke

Resilienz

Vortrag im Saal 2 der Gartenhalle.

Im Rahmen des Vortrags wird das Thema „Resilienz“ eingehend beleuchtet, u.a. dadurch, dass die sieben Säulen der Resilienz vorgestellt werden. Zudem gewährt der Vortrag Einblicke in die unterstützende Rolle jeder einzelnen Säule für das Wohlbefinden des Menschen. Dabei wird verdeutlicht, wie die Stärkung der mentalen Kräfte nicht nur die geistige Gesundheit, sondern auch die körperliche Gesundheit positiv beeinflusst.

Vortragende: Beate Rauser

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